Nồng độ axit uric cao là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được kiểm soát kịp thời. Dưới đây là các nhóm người có nguy cơ cao bị tăng axit uric:
1. Người Tiêu Thụ Nhiều Thực Phẩm Giàu Purine
Những người có chế độ ăn nhiều thực phẩm chứa purine như thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, và đồ uống có cồn dễ bị tăng axit uric. Purine khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành axit uric, làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout.
2. Người Béo Phì hoặc Thừa Cân
Béo phì làm giảm khả năng thải trừ axit uric của thận, dẫn đến sự tích tụ axit uric trong máu. Người thừa cân có nguy cơ bị gout cao hơn so với người có cân nặng bình thường.
3. Người Có Tiền Sử Gia Đình Bị Gout
Di truyền đóng vai trò quan trọng trong nguy cơ mắc gout. Nếu trong gia đình có người từng bị gout, bạn cũng có nguy cơ cao hơn mắc bệnh do sự chuyển hóa axit uric có yếu tố di truyền.
4. Người Uống Nhiều Rượu Bia
Rượu, đặc biệt là bia, có thể làm giảm khả năng đào thải axit uric của thận và làm tăng sản xuất axit uric trong cơ thể, dẫn đến tình trạng tăng axit uric máu và nguy cơ mắc bệnh gout.
5. Người Mắc Bệnh Mãn Tính
Các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh thận mãn tính và hội chứng chuyển hóa có thể ảnh hưởng đến khả năng đào thải axit uric của cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc gout.
6. Người Sử Dụng Một Số Loại Thuốc
Một số loại thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị cao huyết áp hoặc thuốc chứa aspirin có thể làm giảm khả năng thải trừ axit uric của cơ thể, dẫn đến sự gia tăng nồng độ axit uric trong máu.
Kết Luận
Việc kiểm soát nồng độ axit uric là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh gout và các biến chứng liên quan. Những người có nguy cơ cao cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế rượu bia và theo dõi sức khỏe thường xuyên để giảm nguy cơ mắc bệnh.
